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| Workshops |
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Achtsame Berührung 1
Achtsame Berührung 2
Zeigt her eure Füße...
Kinderfüße, sanft und stark
Effektiv arbeiten
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| Achtsame Berührung 1 |
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Halbtages - Seminar für Laien und Menschen, die mit Menschen arbeiten (z.B. Yoga -, Fitness Lehrer, PT), die gerne mehr über den nicht sichtbaren, nonverbalen Austausch von Information zwischen "Berührer" und "Berührtem" erfahren wollen.
Die Wahrnehmung des eigenen Körpers als Ausgangspunkt um dem Körper des anderen in all seinen Facetten und Bedürfnissen offen und unvoreingenommen zu begegnen.
Wir lernen die Bedürfnisse des anderen nicht nur mit den Ohren zu hören, mit den Augen zu sehen, sondern mit dem eigenen Körper zu erfahren.
Achtsamkeit und Respekt sind Grundvoraussetzungen für eine produktive Zusammenarbeit. Wir lernen den richtigen Abstand zueinander zu finden, damit ein kreativer, fruchtbarer Prozess beginnen kann.
Themen:
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Wo beginnt der Kontakt
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achtsamer Umgang mit sich und dem Gegenüber
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Wahrnehmung der Bedürfnisse
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Achtsame Berührung
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Einfache Techniken zur intuitiven Massage.
Voraussetzung:
körperlich und geistig gesund
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich
45 €
September/ Oktober '07
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| Achtsame Berührung 2 |
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Weiterführung von " Achtsame Berührung 1"
Haltagesseminar
Themen:
- Orientierung im Raum (ground-sky)
- die Macht der Worte - in der Kritik
- die Macht der Hände - in der Berührung
die Güte der Geste
Voraussetzung:
körperlich und geistig gesund
Achsame Berührung 1
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich
45€
September/ Oktober '07
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| Zeigt her eure Füße... |
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Die Füße, Fundament auf dem wir stehen, die uns durch das ganze Leben tragen.
Weit weg vom Gehirn, vom Intelekt, entfernte Galaxie.
Die Füße stellen den Kontakt zur Erde dar. Darüber recken sich lange Beine und dann der große Rumpf empor, gekrönt vom Kopf.
Sind die Füße nicht elastisch, das Gewölbe nicht stabil, die Gelenke nicht frei beweglich, kann sich der Körper darüber nicht zur vollen Schönheit aufrichten.
In diesem Seminar bringen wir den Füßen unsere ganze Aufmerksamkeit entgegen. Wir betrachten sie anatomisch, massieren sie und lernen spielerische Übungen für den Alltag, um sie gesund, geschmeidig und tragfähig zu erhalten.
Dieses Seminar eignet sich für gesunde und bedürftige Füße jeden Alters ab ca. 10 Jahren.
ohne Vorkenntnisse
barfuß oder dünne Socken
3 Stunden, 1 Pause
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich
30 Euro
September/ Oktober 07 10-14:30 Uhr
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Kinderfüße, sanft und stark
Der Beginn eines langen Wegs durch ein bewegtes Leben. |
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Vielen Fußproblemen, die Erwachsene haben, könnte man im Kindesalter vorbeugen.
Wir untersuchen die Füße spielerisch, probieren aus, was sie schon können (sportlich, rezeptorisch...), und wecken einen lustvollen Umgang mit den eigenen Füßen.
Einfache Übungen für den Alltag sind Teil des Seminars, sowie Betrachtung des Fußes aus Sicht eines Rolfers, um evt. Fußfehlstellung zu erkennen, oder sie als normale Entwicklungsstufe zu enttarnen. Bei Bedarf zeige ich einfache Massagetechniken für Kinder und Erwachsene.
Dieses Seminar ist gedacht für Kinder von 3-9 Jahren, in Begleitung eines Elternteils.
ohne Vorkenntnisse
barfuß oder dünne Socken
2 Stunden, 1 Pause
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich
30 Euro pro Eltern/Kind Paar
September/ Oktober '07 10-14.30 Uhr
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| Effektiv arbeiten |
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Ein Seminar für Körpertherapeuten,
Masseuere, Menschen die körperlich mit Menschen arbeiten.
Wie setzte ich meinen Körper am effektiv und schonend in meiner Arbeit ein. Welche "Werkzeuge" stehen mir zur Verfügung.
Praxisnah werden verschiedene Teile der Hand und des Arms, in der dafür optimalen Körperhaltung, unter Einsatz von möglichst wenig eigener Kraft geschult und eingeübt.
Dieses "Coaching" findet in einer kleinen Gruppe statt, kann bei Bedarf aber in Einzelarbeit vertieft werden.
körpertherapeutische Vorkenntnisse
begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich
90 €
September/ Oktober 07 9.30 -17 Uhr
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